Топ-5 подкастов для саморазвития: наука, история, искусство и не только

5. Школа величия

• Средняя продолжительность эпизода: 1 час 30 минут
• Слушайте дальше: Подкасты Apple, Саундклауд

Это подкаст, созданный никем иным, как бывшим профессиональным спортсменом и предпринимателем Льюисом Хоусом.

Он создан для того, чтобы вдохновлять таких людей, как вы, создавать что-то из себя, предоставляя вам вдохновляющие истории и идеи от самых блестящих предпринимателей. К ним относятся такие, как Тони Роббинс, Рассел Симмонс и даже Джей Шетти.

Однако «Школа величия» — это не только место для бизнес-советов.

Здесь вы также узнаете о других вещах, таких как здоровье, наука, спорт и развлечения.

Но если вы собираетесь слушать какой-либо из этих двухнедельных подкастов, будьте готовы потратить на это много времени, поскольку эпизоды довольно длинные. Большинство из этих эпизодов длятся более часа.

8. Презентация идей HBR

• Средняя продолжительность эпизода: 25 минут
• Слушайте дальше: Подкасты Apple, подкасты Google, Spotify

HBR Ideacast — это подкаст одного из самых известных деловых журналов Harvard Business Review.

Его ведут Элисон Беар и Курт Никиш. Здесь вы услышите, как они расскажут о самых важных вопросах, связанных с бизнесом и экономикой.

Новые выпуски выходят еженедельно, и каждый раз они рассказывают об уникальных темах. Например, они говорили об антирасистском лидерстве, о том, как учиться на сожалениях и многом другом.

Так что, если вам нужен подкаст с практическими советами, я настоятельно рекомендую вам проверить этот.

Развитие личности: как стать лучшей версией себя

Развитие личности — это процесс, в котором человек активно работает над собой, совершенствуя свои качества и навыки с целью стать лучшей версией себя. Это важный аспект саморазвития, который помогает достичь личных и профессиональных целей, а также повысить уровень самооценки и самодостаточности.

Для достижения личностного роста есть много подходов и стратегий, и каждый может выбрать то, что наиболее подходит ему. Однако, основными принципами развития личности являются:

1. Саморефлексия — способность осознавать свои мысли, эмоции, ценности и убеждения, а также анализировать свое поведение и принимать ответственность за него.
2. Установка целей — определение конкретных и измеримых целей, которые помогут вам двигаться вперед и следить за вами прогрессом.
3. Планирование и организация — разработка конкретных планов действий для достижения своих целей и организация своего времени.
4. Обучение — постоянное обучение и развитие новых навыков и знаний, что позволит вам стать более компетентным и успешным.
5. Самомотивация — развитие внутренней мотивации и силы воли, чтобы преодолевать трудности и продолжать двигаться вперед, даже когда это трудно.

Однако, развитие личности — это не одноразовый процесс. Это постоянная работа над собой, которая требует времени, усилий и настойчивости. Саморазвитие является ключевым элементом успешной жизни и помогает нам обрести баланс и гармонию в личных и профессиональных сферах.

Всегда помните, что каждый из нас уникален и имеет свои сильные стороны и потенциал для развития. Не сравнивайте себя с другими, а сосредоточьтесь на своем собственном пути к личностному росту и развитию. И самое главное — наслаждайтесь процессом становления лучшей и самодостаточной версией себя!

Сайты для воспитателей и педагогов

• Pedsovet.su – сообщество педагогов. Шаблоны презентаций, вебинары, уроки, статьи для учителей.
• Nsportal.ru – образовательная социальная сеть. Статьи, обсуждения, материалы для скачивания педагогам детского сада, школы, преподавателям вузов.
• Ped-kopilka.ru – образовательный портал для воспитателей, учителей, преподавателей. Методические разработки, возможность вести блог, сценарии, библиотека.
• Dohcolonoc.ru – сайт для воспитателей детских садов.
• Razdeti.ru – задания для детей, конспекты уроков, библиотека рассказов, сказок, стихов.
• Adalin.mospsy.ru – поделки, рисунки, видео, советы для воспитателей и педагогов.
• Solnet.ee – познавательно-развлекательный портал для педагогов и родителей.
• Klyaksa.net – журнал в помощь учителю информатики.
• Fizika.ru – клуб для учителей физики, школьников 7-9 классов и их родителей. Учебники, тесты, лабораторные работы.

• Music-fantasy.ru – разработки уроков музыки, караоке детских песен, ноты, аудиосборники по темам.

Правильное мышление: как изменить свои мысли и достичь целей

Наше мышление играет важнейшую роль в достижении наших целей. Как мы думаем, так и действуем. Поэтому, чтобы достичь успеха и личностного роста, необходимо научиться контролировать свои мысли и изменить их в нужном направлении.

Первый шаг к изменению мышления — осознание своих текущих мыслей и паттернов. Часто мы даже не замечаем, какие мысли постоянно крутятся в голове и как они влияют на наше поведение

Поэтому важно научиться наблюдать за своими мыслями, анализировать их и определять, какие из них помогают, а какие мешают достижению целей

Второй шаг — замена негативных мыслей на позитивные. Если вы постоянно думаете о своих недостатках, сомневаетесь в своих возможностях и боитесь неудачи, то результаты будут соответствующими. Перепрограммируйте свои мысли на позитивные убеждения — верьте в свои силы, фокусируйтесь на возможностях и успехах, а не на препятствиях. Таким образом, вы начнете видеть больше возможностей и будете принимать более адекватные решения.

Третий шаг — визуализация желаемых результатов. Когда вы четко представляете, что именно вы хотите достичь и какие цели выставили перед собой, ваше подсознание начинает работать на их достижение. Визуализируйте свои цели: представьте, как они будут выглядеть, как вы будете себя чувствовать, когда достигните их. Это поможет вам построить план действий и держать фокус на итоге.

И последний, но не менее важный шаг — постоянное самосовершенствование. Развивайте свои знания и навыки, чтите книги, слушайте вдохновляющие подкасты, обучайтесь у людей, которых вы восхищаете. Чем больше вы будете расширять свои горизонты, тем больше возможностей откроется перед вами, а ваше мышление станет более гибким и умным.

Итак, чтобы изменить свои мысли и достичь целей, необходимо осознать текущие мыслевые паттерны, заменить негативные мысли на позитивные, визуализировать желаемые результаты и постоянно совершенствоваться. Помните, что ваше мышление — ваше оружие в достижении успеха!

Подкасты о науке и самообразовании

NewочёмКоманда проекта Newочём переводит самые интересные статьи иностранных СМИ на русский язык и выпускает в виде подкастов. Обычно переводят статьи на несколько тем: наука, история, здоровье, культура, психология. Подкасты можно бесплатно послушать в iTunes или в соцсетях проекта.

TED Talks DailyНадеемся, вы знаете о TED, а если нет — нужно срочно исправляться. В подкасте найдете выступления с конференций TED и TEDx со всего мира на самые различные темы — от искусственного интеллекта до зоологии. Следить за TED конференциями — хороший тон среди интеллектуалов, подтягивайтесь! Если уверены в своем английском, слушайте подкаст, а если нет — начните с видео с субтитрами.

The Big Beard Theory: наука и космосБомбический подкаст для расширения кругозора. Ведущие обсуждают со своими гостями космос, физику и высокие технологии. Подкаст на русском языке, что приятно.

Ликвидация безграмотностиБесценный подкаст для тех, кто пишет. Литературовед и доктор филологических наук, Галина Якушева, рассказывает о нюансах и парадоксах русского языка, разбирает ошибки и борется с неграмотностью.

Подкаст «Лайфхакера»Всем известный «Лайфхакер» перевел часть своих статей в формат подкаста: теперь можно не читать, а слушать полезные материалы. Подкасты записывают на 9 основных тем: здоровье, работа, технологии, образование, спорт, отдых, отношения, финансы и мотивация.

Брендятина — истории брендовПроект радио «Маяк», в котором ведущие рассказывают о крупных и известных брендах: с чего всё начиналось, как менялся бренд и как он повлиял на общество. Уже можно узнать об Airbnb, Netfix, WhatsApp, Uber, Visa, PayPal, Сбербанке. Всего записано 300 подкастов.

NextMedia PodcastПодкаст для тех, кто хочет разбираться в SMM. Автор — Эльнара Петрова, крутой SMM-щик и глава собственного агентства. Гостями подкаста были директор по росту и исследованиям ВКонтакте Андрей Законов, PR-директор Aviasales Янис Дзенис.

ПоредачимШеф-редактор Лайфхакера и автор популярного телеграм-канала «Паша и его прокрастинация» Павел Федоров создал подкаст для тех, кто пишет — редакторов, копирайтеров, коммерческих писателей. Полезно послушать тем, кто #WriteEveryday.

И еще 50 лучших подкастов для разработчиков.

Лучшие бесплатные подкасты для личностного и профессионального роста

1. «Мастерская успеха»

Этот подкаст ведет известный бизнес-тренер Сергей Азимов. В каждом выпуске он беседует с успешными людьми разных отраслей – предпринимателями, спортсменами, музыкантами и другими. В результате получается мотивирующий контент, который помогает понять принципы успеха и применить их в своей жизни.

2. «Путь к себе»

Ведущая передачи Анна Страхова приглашает экспертов и менторов в области развития личности. Вместе с ними она исследует такие темы, как самопознание, психология успеха, достижение целей и многое другое. Каждый выпуск помогает открыть новые горизонты и лучше понять себя.

3. «Бизнес-слово»

Этот подкаст предназначен для тех, кто хочет развивать свой бизнес или начать собственное дело. Ведущие программы, Илья Карпов и Алексей Гатов, делятся своим опытом и советами по ведению бизнеса. В гостях у них – успешные предприниматели, эксперты и инвесторы, которые делятся своими историями успеха и неудач.

4. «Академия успеха»

Ведущий Юрий Дедюшко приглашает гостей-экспертов из различных областей – бизнеса, психологии, спорта и т.д. Вместе с ними он обсуждает темы саморазвития, обучения и успеха. Этот подкаст будет полезен для тех, кто стремится к карьерному росту и достижению высоких результатов.

5. «Мозговынос»

В этом подкасте главные вопросы задает Ирина Круглова, преподаватель курса «Топ-Мастер» и бизнес-коуч. В гостях у нее – успешные предприниматели, инвесторы и эксперты в различных областях. Их разговоры о бизнесе, лидерстве и личностном развитии помогут вам получить новые знания и вдохновение.

Это лишь небольшая часть лучших бесплатных подкастов на русском языке для личностного и профессионального роста. Выберите тот, который вам больше всего подходит, и начните свой путь к успеху и саморазвитию уже сегодня!

16. Предприниматели в огне

• Средняя продолжительность эпизода: 30 минут
• Слушайте дальше: Подкасты Apple

Entrepreneurs on Fire — подкаст, который ведет Джон Ли Дюма.

В этом подкасте он стремится вдохновить молодых предпринимателей на создание и развитие своего бизнеса.

Он делает это, беря интервью у многих успешных предпринимателей. Например, он брал интервью у успешных владельцев бизнеса, таких как Тони Роббинс, Сет Годин и Тим Феррис.

Подкаст обновляется ежедневно, а выпуски обычно длятся около 30 минут.

Это делает его идеальным подкастом для тех, кто ежедневно ищет вдохновения, чтобы продолжать работать над своим бизнесом и воплощать в жизнь свои самые смелые мечты.

Первые шаги к успеху: мотивация и настройка

Перед тем как начать путь к успеху, важно иметь мотивацию и правильную настройку. Подкасты по саморазвитию и личностному росту могут стать отличным источником вдохновения и позволить вам найти необходимую энергию для достижения ваших целей

Один из лучших подкастов для мотивации и настройки — «The Tony Robbins Podcast». В этом подкасте Тони Роббинс, один из самых известных тренеров по личностному росту, обсуждает различные стратегии успеха, дает практические советы и рассказывает о своем опыте.

Еще один замечательный подкаст – «The School of Greatness» ведущего Льюиса Хауэса. Он приглашает на свою передачу великих людей из разных областей, которые делятся своими историями успеха и дают советы, как достичь благополучия и осуществить свои мечты.

Также, рекомендуется «The Art of Charm» — подкаст о личностном росте и общении, который поможет вам улучшить навык общения, развить лидерские качества и научиться эффективно взаимодействовать в команде.

Название подкаста	Ведущий	Основная тема
The Tony Robbins Podcast	Тони Роббинс	Стратегии успеха, мотивация
The School of Greatness	Льюис Хауэс	Истории успеха, достижение мечт
The Art of Charm	Разные ведущие	Личностный рост, общение, лидерство

The English We Speak

Язык: английский.Рейтинг на Apple Podcasts: 4.5.Длительность одного выпуска: 2 минуты.Слушать: Apple Podcasts, Google Podcasts.

Некоторые высказывания в английском escape you? Что же, say no more — The English We Speak от BBC станет для вас gift that keeps on giving. Небольшой подкаст о выражениях и фразеологизмах, которые регулярно используются в английском, но едва ли проходят в постсоветских школах. Раз в неделю ведущие выбирают расхожую фразу и доступно объясняют ее значение и применение. Подкаст полезен всем, кто хочет расширить словарный запас и добиться более естественного звучания своей речи.  

Топ-12 бесплатных подкастов для саморазвития

1. Брайан Трейси 5 способов инвестировать в себя C чего начать саморазвитие

2. Про самоценность и уверенность

3. Нет Оправданий Сила Самодисциплины Брайан Трейси Обзор Книги Как избавиться от ЛЕНИ

4. Вся жизнь в этих словах Маргулан Сейсембаев саморазвитие

5.САМОРАЗВИТИЕ: что это простыми словами и с чего начать работа над собой

6.Самая МОЩНАЯ практика саморазвития.

7. ПУТЬ К САМОРАЗВИТИЮ: что это и с чего начать? Работа над собой

8. СОВЕТОВ подросткам до 18 ЛЕТ жаль я не знала этого раньше

9. Джек Ма — Речь Меняющая Сознание! СЕКРЕТ МИЛЛИАРДЕРА! Как на 100% Достичь Успеха!

10. Уилл Смит Делай ЭТО в Течение 21 Дня

11. Как измениться кардинально до неузнаваемости

12. Джо Диспенза — Как Изменить Свою Жизнь За 7 Дней?

Подкасты на тему саморазвития и мотивации

В 2023 году подкасты стали популярным форматом для обучения, саморазвития и мотивации. Благодаря своей доступности и удобству прослушивания, они помогают нам развиваться и находить новые идеи.

Ниже приведен список лучших подкастов на тему саморазвития и мотивации, которые стоит послушать в 2023 году:

• «Мастерская успеха» — ведущий подкаста делится советами и стратегиями для достижения личного и профессионального успеха;
• «Путь к лидерству» — подкаст, посвященный развитию лидерских навыков и эффективному управлению командой;
• «Вдохновение каждый день» — ежедневные выпуски с мотивационными историями успеха и практическими советами;
• «Развитие личности» — подкаст, помогающий улучшить навыки коммуникации, уверенность в себе и личную эффективность;
• «Психология успеха» — интервью с экспертами в области психологии, которые делятся секретами достижения успеха;
• «Мотивация на все времена» — подкаст, помогающий поддерживать высокую мотивацию и преодолевать трудности;
• «Успешные привычки» — советы и стратегии для формирования полезных привычек и повышения продуктивности;
• «Финансовая грамотность» — подкаст, посвященный финансовому образованию и умению управлять своими финансами;
• «Ментальное здоровье» — разговоры о психическом здоровье, практиках самоулучшения и стратегиях для поддержания психологического благополучия;
• «Творческое мышление» — подкаст, помогающий развивать креативное мышление и находить новые идеи.

Путешествие к счастью: секреты эмоционального благополучия

В поисках счастья и эмоционального благополучия многие люди ищут различные способы саморазвития и позитивного мышления. Главное, это понимание, что счастье – это нечто, что можно найти внешне, но что строится внутри нас, в нашем внутреннем мире.

Если вы также ищете источник вдохновения и мудрости, чтобы начать свое путешествие к счастью, подкасты по саморазвитию могут стать вашими гидами и наставниками. Вот 10 лучших подкастов, которые предлагают эксперты в области эмоционального благополучия:

1. «The Tony Robbins Podcast» – ведущий мировой коуч и мотивационный спикер Тони Роббинс делится советами и стратегиями для достижения счастья и успеха.
2. «The Life Coach School Podcast» – Брук Кастильо, сертифицированный жизненный коуч и автор, помогает слушателям преодолевать преграды, развивать самоуважение и достигать своих целей.
3. «The School of Greatness» – Льюис Хаус, профессиональный спортсмен, предприниматель и автор, рассказывает о мегауспешных людях и их историях успеха, делясь уроками и вдохновлением для других.
4. «The Brendon Show» – Брендон Бушард, эксперт по мотивации и развитию личности, обсуждает темы поиска смысла, счастья и личной миссии, чтобы помочь слушателям стать лучшими версиями себя.
5. «Happier with Gretchen Rubin» – Гретчен Рубин, автор и эксперт в области счастья и привычек, размышляет о простых идеях и стратегиях, которые помогут улучшить качество жизни.
6. «The Marie Forleo Podcast» – Мари Форлео, бизнес-коуч и мотивационный спикер, размышляет о способах создания более счастливой, здоровой и успешной жизни.
7. «The Minimalists Podcast» – Джошуа Филбаум и Райан Никодемус, известные как The Minimalists, делятся идеями о том, как уменьшить стресс и найти счастье в простоте и минимализме.
8. «The Oprah Winfrey Show: The Podcast» – подкаст, в котором Опра Уинфри, знаменитая телеведущая и филантроп, совместно с гостями обсуждает концепцию истинного счастья и саморазвития.
9. «The Rich Roll Podcast» – Рич Ролл, спортсмен-ультрамарафонец и автор, обсуждает с гостями темы физического и психического здоровья, счастья и саморазвития.
10. «The Tim Ferriss Show» – Тим Феррисс, известный автор и предприниматель, интервьюирует лучших в своей области, чтобы извлечь из них полезные советы и стратегии.

Иследуя истории и советы выдающихся личностей в подкастах, вы можете начать свое путешествие к счастью и эмоциональному благополучию. Основные принцыпы, которые они предлагают, включают саморазвитие, развитие положительной ментальности, поиска страсти к жизни, установления целей и улучшения качества жизни в целом. Слушайте эти подкасты, растите вместе с экспертами и находите путь к счастливой и осознанной жизни!

Топ подкастов на русском по саморазвитию

Ниже представлен список лучших бесплатных подкастов на русском языке, которые помогут вам улучшить вашу жизнь и достичь новых высот:

1. «Сам себе гуру»

Этот подкаст ведет Александр Беляев – бизнес-тренер и стратегический консультант. В каждом выпуске Александр дает полезные советы по личностному росту, развитию бизнеса и финансовому успеху.

2. «Мозговынос»

В этом подкасте участвуют Илья Новак, Кирилл Филонов и Диана Шурыгина. Они обсуждают самые актуальные и полезные книги по саморазвитию, делятся своими находками и советами.

3. «Это интригует»

Ведущий подкаста – Андрей Слепов. Он знакомит слушателей с успешными людьми, которые делятся своим опытом и секретами успеха. Здесь можно найти мотивацию и вдохновение для достижения своих целей.

4. «Бизнес-ланч»

Этот подкаст – отличный выбор для предпринимателей и тех, кто хочет развивать свой бизнес. Ведущий Сергей Азеров беседует с успешными предпринимателями и экспертами в различных областях бизнеса.

5. «Путь к успеху»

Этот подкаст ведет Евгений Баян – бизнес-тренер и эксперт по развитию личности и бизнеса. В каждом выпуске Евгений делится своими знаниями и опытом, помогая слушателям достичь успеха и счастья в жизни.

Выберите подкаст, который вас заинтересовал, и начинайте свой путь саморазвития прямо сейчас!

20. Максимальный срок службы

• Средняя продолжительность эпизода: 45 минут
• Слушайте дальше: Spotify, подкасты Apple

Хотя это может быть не совсем бизнес-подкаст, его должен слушать каждый предприниматель.

Это потому, что он по-прежнему говорит о жизненно важных темах, таких как лучший сон, более четкая фокусировка и энергия. Без них вам будет сложно достичь максимальной производительности и выполнить списки дел.

К сожалению, подкаст обновляется нерегулярно. Но когда выходят новые серии, они колеблются от 30 до 60 минут.

Поэтому было бы лучше, если бы у вас было немного времени, прежде чем вы начнете их слушать.

6. Шоу Тима Феррисса

• Средняя продолжительность эпизода: 1-2 часов
• Слушайте дальше: Подкасты Apple, Spotify, Пасмурно

Тим Феррис известен своей книгой «4-часовая рабочая неделя». Тем не менее, у него также есть подкаст с самым высоким рейтингом.

Его подкаст был создан, чтобы помочь таким предпринимателям, как вы, беря интервью у разных людей и рассказывая о том, как они смогли добиться успеха в своей жизни.

Однако он не только берет интервью у неизвестных людей. Вместо этого он также брал интервью у таких известных людей, как Леброн Джеймс, Малкольм Гладуэлл и Рэй Далио.

Однако, если вы собираетесь потратить время на прослушивание одного из его эпизодов, то у вас должно быть свободно как минимум час или два. Это потому, что его интервью довольно длинные, но очень ценные.

Образовательные подкасты для учебы

Современные подкасты хороши тем, что для получения знаний и навыков от вас не требуется ничего, кроме времени и телефона. Можно слушать интересные лекции, занимаясь другими (рутинными) делами, а можно делать это целенаправленно: конспектируя и разбирая детали. Для студентов это и вовсе спасательный круг, ведь времени и так нет.

Почему подкасты? Вот несколько их преимуществ:

• можно слушать в любом месте и в любое время (с интернетом или без);
• вы сами выбираете, что слушать. Это могут быть аудио про конкретную науку, а могут быть общеразвивающие;
• информация в формате аудио запоминается и усваивается лучше (особенно если вы аудиал);;
• почти все или большинство подкастов можно слушать бесплатно (и без регистрации);
• можно слушать образовательные подкасты на русском и английском языке (и заодно подтянуть английский).

«Слушайте, слушайте» и «Вместо морали»

Книжный критик, литературный обозреватель и организатор литературных фестивалей Константин Мильчин вот уже 20 лет рассказывает про книги всеми возможными способами и объясняет, как правильно их читать. С недавних пор он выпускает два собственных подкаста: «Вместо морали» посвящен нон-фикшн литературе, «Слушайте, слушайте» — самым интересным новинкам художественной. Мильчин не только отлично разбирается в теме и обладает по-настоящему энциклопедическими знаниями, но и не боится смелых и саркастичных суждений, за что его и любят слушатели.

Книги
Что слушать, если любите читать: 10 лучших подкастов о книгах

Что такое подкасты и почему они так популярны

Подкасты – это аудио интервью с известными и авторитетными в той или иной нише личностями. Основным действующим голосом такой разговорной аудиопередачи может выступать как приглашенная «звезда», так и непосредственно ведущий, который делится своим опытом или освещает интересную и актуальную тему.

Популярность такого контента достаточно легко объяснить – вы можете прослушивать его в фоновом режиме, если нет возможности или просто не хочется смотреть видео. Также формат чрезвычайно удобен для деловых людей, которые ценят каждую минуту своего времени.

Как и где слушать подкасты про бизнес

Чтобы узнать массу интересного и полезного из лучших подкастов 2020 года, достаточно иметь мобильное устройство – смартфон, iPhone или iPad, наушники и хорошее настроение.

Вы сможете познакомиться с известными образовательными проектами и каналами:

• во время утренней пробежки;
• в общественном транспорте или в личном автомобиле – по дороге на работу;
• в ванной, перед уходом на работу или в конце рабочего дня;
• на кухне, в процессе приготовления любимых блюд.

Реальный жизненный опыт спикеров – бесценный ресурс в бизнес-среде. Сегодня свободный доступ к Интернету дает возможность ускорить изучение новой профессии начинающим маркетологам или упростить вхождение в определенную нишу бизнесменам с опытом.