Сосредоточьтесь на значительной деятельности
Вероятно, вы слышали о правиле 80/20: всего 20% усилий приносят 80% результата. Есть действия с большой и маленькой отдачей. Чем выше отдача, тем больше результата вы получаете, выполняя их.
Некоторые люди вкладывают много своего времени в деятельность, которая дает мало результата. Например, если вы смотрите телевизор в течение 3-х часов в день, то, если вы проживете до 80 лет, вы потратите 10 лет своей жизни на просмотр телевизора. Это время уже никогда не вернется. Это время вы могли бы уделить чтению, близким людям, спорту, написанию книги или чему угодно, что принесло бы вам гораздо больше удовольствия.
Что такое «невыполнимая задача»?
Этот термин, введенный Молли Бэкес в Твиттере в 2018 году, описывает, каково это, когда задача кажется невыполнимой, независимо от того, насколько легкой она должна быть теоретически. Затем, по прошествии времени, а задача остается незавершенной, давление нарастает, а неспособность выполнить ее часто остается.
«Необходимые задачи становятся непосильными, а чувство вины и стыда из-за незавершенной задачи только усложняет задачу», — говорит Healthline Аманда Сиви, лицензированный психолог и основатель Clarity Psychological Wellness.
Итак, почему некоторые люди сталкиваются с невыполнимой задачей, в то время как другие могут быть сбиты с толку ее существованием?
«Это связано с отсутствием мотивации, которое является одновременно симптомом и побочным эффектом некоторых антидепрессантов», — говорит Эйми Дарамус, PsyD, Healthline.
«Вы также можете найти нечто подобное, хотя и по разным причинам, у людей с черепно-мозговой травмой, расстройствами, связанными с травматическим стрессом (включая посттравматическое стрессовое расстройство), и диссоциативными расстройствами, которые связаны с нарушением памяти и идентичности», — говорит Дарамус. «В основном, однако, именно так люди с депрессией описывают трудности, с которыми они сталкиваются при выполнении очень простых задач».
Как HRM-система Hurma может помочь в корпоративном и индивидуальном тайм-менеджменте?
Task-менеджеры – отличный софт, но они все равно не могут автоматизировать всю рутину HR и рекрутеров. В этом может помочь полноценная HRM-система. В HRM-системе Hurma вы можете диджитализировать такие процессы:
- ведение статистики и составление отчетов;
- ведение базы кандидатов и сотрудников;
- анализ эффективности каналов рекрутинга с помощью воронки;
- размещение вакансии на job-порталы;
- создание и напоминание сотрудникам о событиях в компании;
- создание и проведение опросов различной сложности;
- адаптация новичков, благодаря автоматическому созданию Welcome, Adaptation, Probation meetings.
Почему управление временем может не сработать
Тайм-менеджмент не следует рассматривать как волшебную пилюлю, способную резко и гарантированно повысить качество жизни. Скорее он является одной из составляющих в достижении новых вершин и позитивных перемен, а вовсе не основным паттерном. Именно этим объясняется разочарование, настигающее порой тех, кто прочёл пару небольших книг и прослушал лекцию об управлении временем и рассчитывает на быстрый результат.
Иногда
достичь заметных результатов мешают
завышенные ожидания, разные подходы в
управлении временем для вольных
художников и наёмных работников, а у
представителей многих профессий рабочий
график и вовсе ненормирован или зависит
от внезапных внешних событий (врачи,
сотрудники службы спасения,
журналисты-новостники и пр.).
Кроме того, тайм-менеджмент не является панацеей от форс-мажоров или безответственности иных лиц (партнёров, начальства). По сути, его можно сравнить с наполнением «чемодана» (отведённого в сутках времени). Кто-то кладёт туда и майку, и куртку, и кроссовки, и зимнюю шапку (всё вперемежку, то есть пытается быть готовым ко всему и всё успевать). А кто-то заполняет время-«чемодан» только необходимым — деловым костюмом, галстуком, туфлями, рубашкой и запонками).
Синдром йо-йо — несмотря на усилия по управлению временем в конце дня остаётся куча дел. Виной этому бывает несоответствие выбранных способов темпераменту, стилю работы и предпочтениям
Таким образом, управление временем — это часть постоянного процесса самосовершенствования. Оно позволяет сосредоточиться на наиболее важных задачах, распределять силы и делать это без ущерба для здоровья. Планирование временем часто включает в себя занятия спортом, правильное питание, соблюдение режима сна и отдыха и при регулярном и длительном использовании приводит к более высокому качеству жизни.
Использование ресурсов для дополнительного обучения
Математика требует постоянной практики и усилий, чтобы стать лучше. В некоторых случаях, ученики нуждаются в дополнительном материале, чтобы лучше понять сложные концепции и законы. Сейчас доступно множество ресурсов, которые помогут ученикам улучшить свои навыки в математике.
Один из самых полезных ресурсов для дополнительного обучения — это онлайн-курсы. На многих сайтах можно найти бесплатные или платные курсы по математике, которые затрагивают различные темы. Ученики могут обращаться к этим ресурсам для получения дополнительной информации, решения примеров и многого другого.
Другой популярный ресурс — это интерактивные математические игры. Игры могут быть не только веселыми, но и полезными для повышения внимания и развития логического мышления. В интернете доступно множество игр с различными уровнями сложности и темами.
- Для изучения алгебры и геометрии, можно обратиться к книгам и учебникам;
- Следуйте блогам и видео-блогам, которые затрагивают специфические математические темы;
- Посетите конференции и семинары, где вы можете получить новые знания и общаться с другими учениками и преподавателями.
Использование ресурсов для дополнительного обучения полезно не только ученикам, но и преподавателям. Учителя могут использовать эти ресурсы для подготовки к урокам, нахождения новых материалов и решения задач, которые могут быть дополнительными для их учеников.
Начните сейчас. И не прекращайте!
Планировать свое время, чтобы успевать больше, на самом деле несложно. Есть два основопологающих постулата, удивительно банальных. Первый — если вы хотите оптимизировать свой день, просто начните делать это. Пробуйте разные стратегии в соответствии с вашим характером, сферой деятельности, обстоятельствами. Некоторым из нас необходимы «ежовые рукавицы» расписания (по крайней мере, первое время), кто-то нуждается лишь в небольшой корректировке режима дня и привычек. Второй «секрет Полишинеля» в том, что тайм-менеджмент это не таблетка, которую достаточно проглотить один раз и навсегда излечиться от безалаберности и непунктуальности. Это ежедневная кропотливая работа, усилия по выполнению которой напрямую связаны с успешностью результата. И не забывайте, что судит вас самый заинтересованный судья и зритель — вы сами. Поэтому «сачковать» не получится.
Тайм-менеджмент — целая философия формирования навыков и использования приспособлений и техник, позволяющих планировать свое время и использовать его рационально для достижения целей. Изначально тайм-менеджмент разрабатывался американскими исследователями для улучшения производительности труда, но практика показала, что наведение порядка на циферблате идет на пользу и личной жизни.
Сегодня известны и активно применяются сотни приемов тайм-менеджмента, и этот список постоянно ширится. Современные стратегии планирования времени опираются на использование часов и будильников, всевозможных ежедневников, «листов задач» и органайзеров, компьютерных программ-планировщиков дня, распределение приоритетов и мотиваций, использование естественных ритмов человеческой жизни, преодоление психологических проблем, мешающих использовать время эффективно (самая распространенная из них — синдром отдаления, «откладывания в дальний ящик»).
Конечно, тайм-менеджмент целая наука, что неудивительно — исправление недостатков всегда требует гораздо больше времени, чем их приобретение. Заинтересовавшись этими техниками, можно изучить и протестировать их самостоятельно — тем более, что рассказать в одном топике о том, как научиться планировать свой день с точки зрения тайм-менеджмента, невозможно, да и бессмысленно. Но кое-какие трюки можно начать использовать прямо сейчас, чтобы сделать свой рабочий день более эффективным.
Основные принципы тайм-менеджмента
Так что же такое тайм-менеджмент? Управление временем (от англ. ) – это технология организации времени и повышения эффективности его использования.
Вот люди всегда жалуются, что им катастрофически не хватает времени ни на что, что 24 часа в сутки это очень мало, вот если бы было 25 часов, то они обязательно бы все успели! Не тут-то было
Все дело в неумении правильно и эффективно использовать свое время, причем не важно где: на работе, дома или в отпуске. Есть конечно исключения, например, молодые мамы, которые находятся в декретном отпуске с грудным ребенком на руках
Им и 35 часов в сутках покажется не достаточным для того, чтобы все успеть. Но это уже совсем другая история.
Управление временем — это действие или процесс тренировки сознательного контроля над временем, потраченным на конкретные виды деятельности, при котором специально увеличиваются эффективность и продуктивность. Тайм-менеджмент может помочь получить ряд навыков, инструментов и методов, используемых при выполнении конкретных задач, проектов и целей. Этот набор включает в себя широкий спектр деятельности, а именно: планирование, распределение, постановку целей, делегирование, анализ временных затрат, мониторинг, организацию, составление списков и расстановку приоритетов. Изначально управление приписывалось только бизнесу или трудовой деятельности, но со временем термин расширился, включив личную деятельность с таким же основанием. Система управления временем составляет сочетание процессов, инструментов, техник и методов. Обычно управление временем является необходимостью в развитии любого проекта, поскольку определяет время завершения проекта и масштаб.
Пройти тест Умение рационально использовать время
Вот, например, согласно принципу Парето, лишь 20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата. Этот принцип может использоваться как базовая установка в анализе факторов эффективности какой-либо деятельности и оптимизации её результатов: правильно выбрав минимум самых важных действий, можно быстро получить значительную часть от планируемого полного результата, при этом дальнейшие улучшения неэффективны и могут быть неоправданны.
Тайм-менеджмент включает в себя множество методик, вот наиболее распространенные из них.
Планирование
Все планы на день должны быть записаны на бумаге. Такой список необходимо разместить на видном месте. Таким образом, все дела и мысли будут систематизированы, что уже является половиной успеха. Эксперт в области самоменеджмента Лотор Зайверт рекомендует ежедневно уделять минимум 10 минут на планирование дня, ведь так вы экономите два часа времени и лучше справитесь со всеми задуманными вопросами. Планирование может быть долгосрочным и краткосрочным.
Долгосрочное представляет собой список заданий на одну-две недели, а краткосрочное — на день. Пишите перечень дел в блокноте (ежедневнике) либо на стикерах, которые вы, как правило, крепите на видном месте, например, холодильнике или зеркале.
Для начала продумайте планы на неделю. Дела пишите абсолютно все — и мелкие, и крупные:
- оплата коммунальных услуг;
- посещение стоматолога;
- покупка продуктов;
- поздравление подруги с днем рождения;
- чтение книги по саморазвитию или позитивному мышлению;
- посещение спортзала;
- влажная уборка в квартире и т.д.
Включайте в список дела, способствующие вашему росту, как личности и профессионала, ведь в декрете теряются навыки, поэтому держите себя в рабочем режиме.
В долгосрочном планировании одинаково важны все задания. Написав их в понедельник, фронт работы на неделю будет всегда перед вашими глазами, и вы точно ничего не упустите.
Краткосрочное планирование — это список задуманных дел на текущий день. Составляют его накануне вечером. В перечень вписываются задания из недельного планирования, разбавляя их рутинными хлопотами.
Список заданий на день может выглядеть так:
- приготовить плов;
- протереть пыль;
- вызвать сантехника, починить кран;
- выучить уроки с ребенком;
- сделать зарядку;
- приготовить супчик малышу;
- постирать.
Ежедневные дела необходимо отсортировать по важности. Значимых заданий должно быть немного — всего одно-два
Важные дела стоят на первом месте, а вот мелкие должны им подчиняться. Например, глажка постельного белья подождет, если вам нужно пойти в поликлинику и сделать прививку ребенку.
Рутинные задания лучше выполняйте в определенное время. Например, застилайте постель после пробуждения, делайте зарядку перед завтраком и мойте посуду сразу после ужина, тогда задания будут выполняться автоматически и без особых усилий.
Работа с трудными заданиями
В математике часто возникают сложные задания, которые на первый взгляд кажутся неразрешимыми. Однако, чтобы стать внимательнее и увереннее в этой науке, нужно уметь работать с такими заданиями. В этом поможет следующее:
- Анализ задачи. Прежде чем приступать к решению сложного задания, необходимо внимательно его проанализировать. Возможно, в задании есть некоторые подзадачи, которые можно решить по отдельности, или же есть данные, которые можно использовать для решения задачи.
- Работа с аналогичными задачами. Иногда бывает полезно поработать с аналогичными заданиями, чтобы привыкнуть к типу задач и понять, как их можно решать. Также можно попытаться изменить условия задачи, чтобы увидеть, как это повлияет на ее решение.
- Изучение теории. Некоторые сложные задания требуют хорошего знания теории. Поэтому, если не хватает понимания какой-то темы, необходимо уделять ей больше времени и изучить ее более детально.
- Использование различных методов. Существует множество методов решения сложных заданий: от простых алгоритмов до более сложных математических формул. Используйте различные методы, чтобы найти наиболее подходящий вариант для решения задания.
- Консультация с учителем или товарищами. Если после всех попыток решить трудную задачу, все еще возникают трудности, то лучше обратиться за помощью. Обсудите задание с учителем или попросите подсказку у товарища по учебе.
Использование данных методов поможет приобрести навыки работы с трудными заданиями и стать более внимательным и уверенным в математике.
Бонус: личный таск-трекер в приложении Notion
Наш главред подбила свой личный планировщик под шаблон электронного ежедневника в Notion. Его может использовать любой, кто хочет серьезно подойти к вопросу системы тайм-менеджмента. Варианта два — просто забрать и использовать или же прочитать как он создавался и какие задачи решает, а затем придумать собственное решение.
Сам планировщик выглядит вот так, но не пугайтесь раньше времени:
Как это работает
За каждой областью жизни закреплен определенный цвет, чтобы была возможность видеть то, чему отдавать приоритет. В разрезе недели можно понять, чем человек занимается больше всего, а чего не делает вовсе.
Создаем хранилище для заметок на случай, если человек сидит на созвоне или где-то еще и получает сразу большой объем информации, который позже нужно разбить на задачи.
Затем разбиваем месяц на недели, недели на дни, а внутри дней — чек-листы с задачами, которые удобно зачеркивать. Некоторые люди получают удовольствие от процесса закрытия чек-листов — это добавляет мотивации не переставать делать задачи.
Также внутри дней могут быть большие задачи с мелкими подзадачами — их следует вести вот так:
Так можно сгруппировать близкие по смыслу мелкие задачи, чтобы ничего не забыть, но при этом и не засорять пространство.
Если не удалось выполнить задачу — можно перенести на другой день и поставить стрелочку. Если стрелок накапливается 3 — стоит либо выкинуть задачу, потому что она на самом деле не нужна, либо тащить дальше, но по количеству стрелок понимать, в какой области идет сильное отставание.
Лучше всего проводить анализ каждую неделю и более серьезный анализ в конце месяца. Это позволит идти целенаправленно и отслеживать ошибки в разрезе короткого промежутка времени. Затем остается постараться оптимизировать нагрузку так, чтобы выделить больше времени под ту сферу, которую забросили.
По началу эти системы и техники выглядят сложно и кажется, что тайм-менеджмент противоречит сам себе. Здесь главное не перестараться и не пытаться сделать все сразу. Создавайте пути решения, пробуйте разные техники постепенно и опирайтесь на собственные ощущения. Если думаете, что какой-то принцип не подходит под ваши задачи — не тратьте на него время и пробуйте что-то другое. В конечном счете если человек действительно заинтересуется этим вопросом, он сможет придумать личную систему продуктивности, которая будет работать исключительно на него.
Ну и не забывайте о том, что не стоит работать сверх нормы, так как за всем не угнаться. Отдыхайте, гуляйте с друзьями, спите и разрешайте себе просто ничего не делать. Так с большей вероятность удастся продуктивно работать, не сойти с ума и прожить действительно насыщенную и здоровую жизнь.
Ссылка на шаблон планировщика в Notion: https://lobykina.notion.site/ffc5a9ef35694380ba9a1526517d7dc8
Лайфхаки планирования#
Когда вы определите приоритетные задачи, попробуйте аккуратно добавлять к ним второстепенные, чтобы не вздыхать вечерами «Опять ничего не успеваю сделать». Пробуйте переплетать между собой дела, тестируйте разные инструменты планирования. Ничего страшного, если и с первого, и с третьего раза не получилось — пробуйте ещё.
3 проверенных лайфхака:
1. Стикеры на видных местах.
Если вы никогда не пользовались никакими инструментами планирования, то начните с самого простого — пишите с вечера 2-3 второстепенных дела на стикерах и приклеивайте их на самое видное место.
Например, наклейте стикер с напоминанием на холодильник, там вы точно его увидите утром во время завтрака и вечером, когда вернётесь домой. Над рабочим столом можно организовать доску для заметок, чтобы видеть на стикерах напоминания сегодняшних дополнительных дел.
2. Ежедневники и планеры.
В магазинах огромный выбор бумажных планировщиков разного размера и наполнения. Найдите ежедневник и планер с приятной обложкой, который захочется всегда носить с собой и выкладывать на столик в кофейне.
Разница между ежедневником и планером небольшая — в недельном планере представлена вся неделя на одном развороте, а в ежедневнике неделя занимает несколько листов. Начните в воскресенье и распишите по 2-3 второстепенных дела в день — это минимум 14 дел в неделю.
3. Электронный планировщик.
Для любителей всю информацию держать в телефоне и на компьютере удобно будет использовать электронный планировщик. Расскажем и покажем, как организовать свои дела в планировщике на примере SingularityApp.
Приложение поможет удобно совместить ваши приоритетные и второстепенные дела. Например, с помощью проектов можно разделить работу, хобби и планы на неделю. Ключевые задачи по работе или хобби можно вынести отдельными проектами, а второстепенные дела — убрать в проект «На неделю».
Проекты удобно использовать для выгрузки приоритетных и второстепенных дел
Задачи не нужно держать в голове или сразу открывать приложение — Telegram-бот за секунды перекинет информацию во входящие SingularityApp. Проверяйте по вечерам свои входящие и оформляйте сообщения в задачи с описаниями, чек-листами и сроками.
Telegram-бот, чтобы не хранить все дела в голове поможет в учёте постоянно возникающих задач
Ответом на вопрос: «Как всё успеть?» станет понимание, что в этом нет никакой необходимости
Важно выделить приоритетные, ценные дела и успевать главное — жить и наслаждаться каждым днём. А SingularityApp поможет с планированием — скачивайте и успевайте задуманное.
Посмотри короткое видео:
что делать, если образовался завал из задач
Методы тайм-менеджмента
Метод стрелы
Суть метода в том, что день человека должен быть похожим на наконечник стрелы – много дел в начале и все меньше к концу. Таким образом, начинать неделю стоит с выполнения самых глобальных и важных дел, а остальные дни доделывать то, что осталось.
Съешьте лягушку с утра
Метод заключается в том, чтобы сделать с утра дело, которое доставляет вам наименьшее удовольствие. Сделав неприятные задачи с утра, остальной день вы проведете выполняя то, что вам действительно нравится.
Метод «Pomodoro»
Так его назвали в честь небольшого кухонного таймера, сделанного в виде помидора. Суть метода заключается в установке тайминга на выполнение определенной задачи. К примеру, вы можете завести таймер на 30 минут и в это время заниматься только работой, ни на что не отвлекаясь.
Техники тайм-менеджмента
Ниже описаны только часть техник тайм-менеджмента — на самом деле их сильно больше. Если на первых порах не получается придумать собственную систему продуктивности, то стоит попробовать что-то из этого списка
Важно отметить, что кому-то эти техники могут не подойти. Строить жизнь нужно исходя исключительно из собственных ощущений
10 минут
Необходимо засечь 10 минут каждый раз, когда человек понимает, что не может решить ту или иную задачу. Если в течение этого времени не удалось найти решение, то нужно просто остановиться — попить воды, сходить на прогулку или скушать что-нибудь вкусное.
Эту техника поможет тем кто думает, что если он не способен решить задачу, то не имеет права взять перерыв или приступить к другой работе. С одной стороны — это хорошая привычка, но все хорошо в меру. Бывают дела, которые мы пытается решить весь день и ничего не получается.
Когда человек останавливается, у мозга есть шанс разобраться в сложной деле — переварить информацию и подумать. Ирония в том, что если бросить задачу и постараться о ней не думать, существует вероятность достаточно быстро найти ответ.
Правило трех
Автор книги по тайм-менеджменту «Мой продуктивный год» Крис Бейли разработал правило трех. Оно означает, что для того, чтобы достичь желаемые цели, необходимо выполнить три самых важных дела за день.
Вместо того, чтобы распылять силы и внимание на пару десятков пунктов в чек‑листе, выберите три задачи на день и сфокусируйтесь на них. На следующий день выберите еще три, и так далее
Таким образом человек будет сохранять сосредоточенность и двигаться вперед куда быстрее. Эту же технику тайм-менеджмента можно применять для постановки целей на неделю, месяц или год.
Правило 1-3-5
Суть этой техники заключается в том, что за день нужно выполнить только одну большую задачу, три средние и пять мелких. В итоге, человек получает девять дел на день и не больше. Это правило тайм-менеджмента способно упростить работу и поможет научиться разбираться в собственных задачах. Придется подумать, какая задача действительно будет сложной, а какая нет.
Метод 90/30
После того как человек настроился на рабочий день, нужно поставить таймер на 90 минут и начать работу. После этого стоит взять перерыв на 30 минут и повторять эту технику по-кругу. При этом, первую половину дня необходимо отвести под самую сложную работу, которую в любом случае необходимо сделать. После выполнения, следующие отрезки времени стоит занимать более простыми делами.
Pomodoro
Еще одна интересная техника тайм-менеджмента основанная на цикличности. Суть заключается в том, чтобы распределить ежедневные задачи, а затем поставить таймер на 25 минут. После того, как прозвенит будильник, необходимо сделать перерыв на пять минут и так далее. Когда человек повторит это 4 раза, можно сделать большой, полноценный перерыв.
Если так посмотреть, то мы постоянно отвлекаемся на социальные сети, мобильные игры или YouTube. Почему бы не попробовать делать это в определенное время.
Закон Парето
20% усилий дают 80% результата, остальные 80% усилий — только 20% результата.
Если следовать закону Парето, то следует делать важные задачи тогда, когда продуктивность наиболее высока. Например, не надо начинать рабочий день со сложной задачи. Как правило, это будет 80% усилий на 20% результата. Начните с простого: налейте кофе, пообщайтесь с коллегами, приведите рабочий стол в порядок. Как только человек придет в себя, выполнять необходимые задачи станет легче. Когда вы на пике работоспособности, 20% усилий приводят к 80% результата.
Правило двух минут
Если задача займет не более двух минут — стоит выполнить её немедленно. Так человек разгрузит мозг, потому что не придётся больше помнить об этом деле. Например, не стоит систематически копить грязную посуду в раковине, иначе впоследствии это займет не две минуты, а двадцать.
Матрица Эйзенхауэра
Схема создана американским президентом Дуайтом Эйзенхауэром. В матрице четыре раздела для задач: «несрочные и неважные», «срочные, но неважные», «важные и несрочные» и «срочные и важные». Распределите дела по разделам и сможете узнать, на что больше всего тратите времени и каким задачам стоит уделить больше внимания.
Time management & work-life-balance
В период пандемии и карантина вопрос о соблюдении баланса между личной жизнью и работой стал еще более острым, поскольку эти границы стали размываться.
В недавнем исследовании Oxford Academic смартфон был описан как «пустышка для взрослых», так как мы проводим в нем большую часть своего времени и даже дома не можем абстрагироваться от работы.
Компания RescueTime в 2019 году проанализировала 185 млн рабочего времени, а результаты оказались не совсем утешительными:
- 21% рабочего времени тратится на развлечения, новости и социальные сети.
- 28% сотрудников начинают рабочий день до 8:00, а 5% – до 7:00.
- 26% работы люди выполняют в нерабочее время, 71% происходит до или после работы, а 29% – в выходные дни.
Эти данные показывают, что у большого количества людей границы меду работой и домом размыты, а это ведет к следующим последствиям.
Страдают личные отношения
Журнал «Work and Family» обнаружил, что женщины, партнеры которых работают по 50 и более часов в неделю, испытывают большой стресс. Из-за этого у них страдает общее настроение и состояние.
Работодателям же семейные конфликты обходятся в 24 миллиарда долларов в год.
Эпидемия выгорания
40% людей используют компьютер в рабочих целях после 22:00. Это ухудшает качество сна и, как следствие, происходит снижение продуктивности, стресс и выгорание.
Ведите дневник времени, чтобы отслеживать неправильные действия
Отслеживайте, как именно вы проводите свое время. Это хороший способ узнать, как лучше использовать свое время.
Как дневник времени помогает в тайм-менеджменте:
• позволяет найти закономерности и тенденции (положительные или отрицательные) в том, как вы проводите время.
• позволяет увидеть, какие действия влияют на вашу продуктивность больше всего (например, влияет ли хороший сон на вашу мотивацию в течение следующего дня).
• дает возможность выяснить, соответствует ли ваш распорядок вашим приоритетам (например, вы считаете важным проводить время с семьей, но вместо этого засиживаетесь допоздна перед телевизором).
Когда вы будете вести учет времени, вам станет проще вносить изменения в то, как вы его проводите, потому что вы прямо перед собой будете видеть, какие коррективы принесут больше всего пользы.
Завести блокнот и записывать все, чем вы занимаетесь, просто. Если вы это сделаете, вы получите ощутимые результаты уже через неделю.
Ищем ошибки в коде
Важная часть работы над задачей — это поиск ошибок, который начинается с логов. Это то, что выводит программа во время своего выполнения. Например, когда вы запускаете проверку вашего решения во вкладке OUTPUT отображается вывод работы тестов — это и есть логи. Вы можете добавлять к этому выводу любой собственный вывод, используя инструменты своего языка программирования (например в JS — ).
Залогируйте входящие данные — это поможет понять, с чем придётся работать внутри функции. Как это сделать, мы рассказываем в наших справочных материалах. Для удобства вывода логов вы можете добавлять свои метки, чтобы видеть, какая именно переменная выводится. Например, так может выглядеть логирование в JS:
Отметка «START» нужна, чтобы увидеть, в какой именно момент вызывается ваша функция. Например, в упражнениях на Хекслете часто идёт проверка через тесты, которые несколько раз запускают нашу функцию с разными данными. Таким образом, в выводе информации можно будет легче разобраться, что и к какому запуску вашей функции относится.
Иногда вместо логирования гораздо удобнее использовать дебаггер. Например, если вы делаете упражнение, в котором есть Web-доступ, можно открыть DevTools браузера и посмотреть в нём исполняемый код. Здесь вы можете поставить на паузу выполнение программы и посмотреть, чему равны все значения переменных или констант в текущий момент.