Разминка для ума с дополнительным уровнем сложности
Правильное обучение и развитие мозга требуют контроль и разнообразие. Что можно сделать, чтобы регулярно разминать свой интеллект и повышать его уровень сложности?
Ниже приведена таблица с десятью интеллектуальными хобби, которые помогут развивать мышление:
| Хобби | Описание |
|---|---|
| Шахматы | Стратегическая настольная игра, требующая планирования и просчета ходов |
| Головоломки | Различные головоломки и головоломочные игры, развивающие логическое мышление |
| Кроссворды | Интеллектуальная игра, требующая знания и лексическую базу |
| Мозаика | Создание изображений путем составления мелких деталей или плиток |
| Ребусы | Загадки, требующие догадок и ассоциативное мышление |
| Судоку | Логическая головоломка, требующая заполнения сетки цифрами |
| Шифрование | Изучение и использование шифров для кодирования и декодирования информации |
| Развитие языковых навыков | Изучение иностранных языков или улучшение своего родного языка |
| Развитие математических навыков | Изучение сложных математических концепций и решение математических задач |
| Познание новых культур | Изучение и погружение в культуру различных народов и стран |
Регулярная практика этих хобби поможет не только разминать ваш ум, но и расширить ваш кругозор и общий интеллектуальный потенциал.
Садоводство
Еще одно хобби, которое поможет чуть-чуть сбежать от городской суеты. Место, где можно укрыться от стресса — сад. Зеленый, уютный, с небольшим домиком и цветущими деревьями. Там можно выращивать вкусные огурцы, размышлять у грядки с редисом и неожиданно обрести гармонию.
Фото из книги «Цветочный сад»
Не верите, что сад обладает магией? Вот история Сабины: «Сад научил нас терпению, надежде, смирению. Он вернул меня к жизни, он показал мне, как природа мудра: что бы ни произошло, каждую весну растения вновь пробуждаются. Понимание таких простых истин дает мне опору и утешение. Когда Якоб качается на садовых качелях, а я копаюсь на грядке, я счастлива».
Книги, которые помогут: «Розы & грабли», «Цветочный сад», «Сила трав»
«Стиль.Тысячи приёмов и хитростей для оформления любого интерьера»
Эмили Хендерсон
Изображение: издательство «МИФ»
О чём
Последняя книга, с которой я познакомилась, — о стилистике и декорировании интерьера. О том, как найти свой стиль и создать красивое пространство с помощью декора и аксессуаров.
В книге множество идей для оформления интерьера, его стилизации. Она не о том, как создать интерьер с нуля, а о том, как переосмыслить, преобразить и улучшить уже имеющийся, чуть изменив его. Как расставить мебель и разные мелочи, как сделать акценты, что такое точка фокуса, зачем нужен мудборд и что искать на блошиных рынках (и, главное, зачем). Дом можно менять, и для этого не нужна новая мебель (и не обязательно выкидывать всю старую).
Особенно меня зацепила тема с виньетками — так автор называет группу любимых предметов или мебели, которые отражают индивидуальность человека
Если составить такую виньетку, она привлечёт внимание гостей и расскажет о вас. Просто диван не поведает вашу историю, а вот уголок с винтажной гитарой и пластинками выдаст любовь к рок-группе. Когда виньетка надоест, её можно поменять
Когда виньетка надоест, её можно поменять.
В начале книги есть тест, который поможет определить, какой стиль вам ближе и на что обращать внимание при подборе предметов для дома. А если нравится несколько стилей — не беда, можно не выбирать один, а комбинировать, подружить их друг с другом. Об этом Эмили Хендерсон тоже рассказывает
Об этом Эмили Хендерсон тоже рассказывает.
Бонус — советы, как фотографировать интерьеры и подготовить пространство к съёмке. Если вы решили вести свой блог или инстаграм* с интерьерами, советы пригодятся.
Чем полезна
- Поможет определиться с собственным стилем и изучить все тонкости стилизации пространства.
- Как и предыдущая, эта книга может вдохновить и увлечь, настроить на эксперименты в собственном доме.
Мне понравился в книге стиль изложения: кратко и ёмко, с пояснениями. Но особенно — множество иллюстраций с реальными интерьерами. Можно больше не искать подходящие картинки на Pinterest, а просто открыть книгу. Удобно!
Детская иллюстрация
Любите рисовать милых овечек? Очаровательных пингвинов? Хмурых сов и изящно одетых котов? Почему бы вам не заняться детской иллюстрацией! Это не просто рисование пейзажей и портретов, а настоящее путешествие в чудесный мир — немножко детский, волшебный, полный ярких красок.
Иллюстрация из «Взрослой книги о детской иллюстрации»
Книжный иллюстратор — это потрясающе интересная профессия. Но даже если вы не стремитесь сменить работу, рисование иллюстраций подарит вам массу впечатлений: вы сможете рисовать для себя и даже создать книжку для своих детей.
Книги, которые помогут: «Взрослая книга о детской иллюстрации»Обложка: pexels
Игры и сериалы
Времяпровождение за играми и сериалами принято считать бесполезным — но отнюдь не всегда. Если на диване с чипсами сидит дизайнер, то он, можно сказать, работает —
запасается идеями и формирует насмотренность. Сформируйте привычку внимательно отслеживать интересный визуал и делать скриншоты, и время точно не будет потрачено зря.
Полезные ресурсы
- Сервис для создания заметок Google Keep: в нем удобно сохранять картинки с пояснительными подписями или фиксировать идеи с помощью рисования.
- Приложение для создания скриншотов Screen Tray: можно выделять отдельные области, добавлять комментарии, делать цветокоррекцию и рисовать поверх изображения.
Что посмотреть в первую очередь
- Фильмы Уэса Андерсона — композиция и цвет хороши буквально в каждом кадре.
- Кино Андрея Тарковского — и цветные, и черно-белые картины мастерски проработаны с художественной точки зрения.
- Сериал «Любовь. Смерть. Роботы» — интересные визуальные решения и современная компьютерная графика.
Лемми
Лемми Килмистер — всемирно известный бас-гитарист и вокалист группы Motörhead. А еще бабник, пьяница, дебошир и музыкальный гений. Группа Motörhead, которая 40 лет исполняла хард-рок, оказала большое влияние на развитие тяжелой музыки, став родоначальниками спид-метала (от слова speed, а не СПиД, как можно подумать, учитывая бурную сексуальную жизнь многих рок-звезд в целом и Килмистера в частности). Практически вся «старая школа» тяжелого рока вдохновлялась Motörhead, в том числе Guns N ‘Roses и Metallica.
Лемми стал настоящей легендой рок-н-ролла. Этому способствовал не только музыкальный талант, но и его беспечное отношение к жизни в паре с остроумием, без капли уважения к общепризнанным ценностям. В этом можно легко убедиться, просмотрев тексты многих песен Лемми, его цитаты и биографию. Даже Motörhead Лем создал только потому, что ему нужна была собственная группа, из которой его бы никто не выгнал: до этого музыкант в одном коллективе надолго не задерживался.
Есть у него и пророческая цитата о собственной смерти: «Доктора запретили мне делать многие вещи. Но я решил, что если уж умереть, то от того, что приносит тебе удовольствие». Так и получилось: Лемми ушел из жизни в декабре 2015 года, играя в компьютерные игры, в возрасте 70 лет.
Вполне вероятно, его беспечный подход к жизни сформировался благодаря одному странному хобби: Килмистер был по-настоящему одержим коллекционированием вещей с нацистской атрибутикой. Он хорошо знал историю нацистской эпохи, что в какой-то мере способствовало формированию его анархистских взглядов. Хотя Лемми признавал, что его дом выглядит как родина нацизма, при этом он уточнял: «Я коллекционирую вещи, а не идеи».
Является ли подобное увлечение неуместным, оскорбительным или чудовищным? Вполне вероятно. Но это далеко не единственная вещь в жизни этого музыканта, заслуживающая осуждения. И она не отменяет того факта, что скандальная личность Лемми оказала серьезное влияние на развитие рок-музыки. Без него Металлика и Ганзы могли бы звучать совсем иначе.
Изучение иностранных языков
В современном мире знание иностранного языка значит очень многое. Язык — это ключ к хорошему заработку, новым знакомствам и возможности беззаботно путешествовать. Уделяя каждый день совсем чуточку времени, вы постепенно будете погружаться в изучение и с течением нескольких лет будете знать не один, а целый набор зарубежных языков! Опять же, не стоит думать, что изучение языков требует обязательного наличия личного репетитора. Вполне достаточным будет изучение 30 новых слов каждый день, чтение хотя бы 10 страниц зарубежной литературы с переводом, просмотр фильмов на иностранном языке с субтитрами. А также игра в специальные обучающие приложения на телефоне. Всё это вместе даст огромный результат спустя год, вот увидите. Более того, вы сами можете придумать, как сделать обучение увлекательным.
Поэтому, если вдруг, выбирая хобби, вы подумывали о коллекционировании статуэток из супермаркетов или просмотре огромного количества сериалов, отложите задуманное. Выберите действительно полезные и интересные хобби, которые сделают из вас всесторонне развитого человека!
Текст: Flytothesky.ru
Как найти своё хобби
Сложно определиться с увлечением, когда вокруг столько разных вариантов занятий. Есть несколько способов лучше понять себя и выбрать подходящее направление. Рассмотрим их ниже.
Проанализировать свои желания. Первым шагом в выборе хобби может стать изучение своих интересов. Для этого нужно выделить время и подумать, что вы хотите делать просто так, без каких-либо условий. Возможно, это долгие прогулки на свежем воздухе или катание на велосипеде — тогда стоит попробовать активные виды отдыха или походы. Или вам хочется мастерить и создавать произведения искусства — могут подойти творческие занятия вроде вышивания, макраме или даже реставрации старой мебели. Какими бы ни были интересы, обязательно найдётся хобби, которое им соответствует.
Вспомнить детство. Попробуйте вспомнить, что вас увлекало в детстве больше всего, к чему вы проявляли самый большой интерес. Может быть, это игра в волейбол, шахматы, авиамоделирование или поезда как у Шелдона Купера в «Теории большого взрыва». Реанимировать увлечения из детства — отличная идея и возможность реализовать себя в новом ключе.
Понять ежедневный график. Ещё одним решающим моментом при выборе хобби будет расписание дня. Подумайте, насколько вам будет удобно выделять 1,5 часа на игру в теннис и дорогу от корта до дома. Если у вас небольшой запас времени, лучше выбрать то, чем можно заняться, не сильно отрываясь от дел. Такими увлечениями могут стать изучение английского по 15 минут в день, чтение книг в пути до офиса или йога прямо на коврике дома.
Изучить финансовые возможности. Некоторые хобби могут быть довольно дорогими — например, экстремальные виды спорта часто требуют дорогостоящей экипировки. Если вы ещё не готовы погрузиться в увлечение с головой, лучше выбрать те, которые можно ограничить небольшими вложениями денег и времени.
Открыться новому
В мире, где всё меняется за сутки, важно быть открытым для новых экспериментов. Кто знает, может быть, будет шанс найти для себя новое увлечение, о существовании которого вы даже не подозревали
В недавнем опросе OnePoll больше половины респондентов отметили, что хотели бы попробовать совершенно новые занятия, которые раньше их не привлекали. Так что не стоит бояться выходить за пределы зоны комфорта и делать ставку на что-то непривычное.
Погрузиться в изучение. Если нет понимания, что могло бы стать вашим хобби — начните с изучения разных вариантов. В этом деле могут пригодиться ролики на YouTube, статьи, где описаны подробности о каждом увлечении, или советы друзей. Кстати, совместные занятия с друзьями принесут не только мотивацию продолжать, но и укрепят отношения.
Ролик на YouTube-канале «Кант», где с юмором рассказывают о беговой культуре, экипировке и причинах популярности бега
Спортивные хобби
Баскетбол. Этим видом спорта можно заниматься в помещении или на открытом воздухе. Он требует выносливости, ловкости и мастерства. Преимущество в том, что баскетбол — командный вид спорта, в него можно играть с друзьями или вступить в уже существующую команду и улучшать свои навыки броска, передачи и защиты. Кроме того, это отличный способ сжечь калории и оставаться в форме.
Бег. Плюс бега в том, что он не требует усиленной подготовки и экипировки в начале занятий. Можно приобрести непрофессиональные кроссовки и бегать в своё удовольствие в парке рядом с домом или на стадионе. С помощью бега можно эффективно привести себя в форму, получить удовольствие от пребывания на свежем воздухе и отвлечься от рабочих мыслей. Главное здесь — не забывать, что у бега всё же есть противопоказания.
Йога и стретчинг. Йога — практика, которая сочетает в себе дыхание, растяжку и медитацию для улучшения самочувствия и баланса. Это нетравмирующий, более мягкий вариант физических упражнений и повышения гибкости. Йогой можно заниматься где угодно, достаточно только иметь коврик: на природе, дома под онлайн-уроки или в студии.
Большой или настольный теннис. Большой теннис — это вид спорта с высокой нагрузкой, потому что игроки всё время проводят в движении на большой площади корта. Настольный теннис — игра на специальном столе с сеткой и небольшими ракетками, но принцип сохраняется тот же. Занятия теннисом помогают стать выносливее, развить ловкость и скорость реакции.
Спортзал. Для многих людей походы в спортзал — не просто трата калорий, а хобби с целями, задачами, отслеживанием прогресса и достижениями. Спортсмены чередуют кардиотренировки с силовыми упражнениями, чтобы выстроить тело мечты и поднять уровень выносливости. Результатом может быть вес, поднятый в упражнении, показатели объёма мышц и, конечно, здоровое тело.
Танцы. Это один из популярных видов хобби, который не имеет существенных ограничений, полезен для здоровья и подходит почти всем людям. Танец — это одновременно и физическая нагрузка, и творческое проявление себя. Он может быть парным или индивидуальным, включать десятки направлений.
Скалолазание. Экстремальный вид спорта, для которого нужны регулярные тренировки, оборудование и базовые навыки — нельзя просто так взять и залезть на скалу. Смысл заключается в лазании по естественному или искусственному рельефу — скалодрому. Скалолазание развивает силу и ловкость, тренирует мышцы всего тела, эмоциональную устойчивость и помогает преодолеть страх высоты. Чтобы овладеть этим навыком, нужна помощь квалифицированного тренера и оборудованный скалодром для занятий.
Скейтбординг. Кажется, что это увлечение для подростков или субкультурной молодёжи, но на самом деле катание на скейтборде подходит людям любых возрастов. Помогает работать со страхами и отвлечься от бытовых проблем.Чтобы быстрее встать на скейт, лучше начать своё увлечение с работы с тренером — он поможет вам освоить езду и обучит базовым трюкам. Позже можно оттачивать навыки в экстрим-парке, знакомиться и перенимать фишки других райдеров.
Окна
Необычный дизайн окна может стать центральным акцентом любого помещения.
Это узкое длинное окно не очень практично, но зато чрезвычайно необычно. Этакая щёлочка во внешний мир.
Огромное, во всю стену, окно уже само по себе оригинально. А если за этим окном открывается прекрасный пейзаж, то оно становится произведением искусства.
Стеклянные стены, быть может, не самый лучший вариант для городского дома, но для загородной резиденции – это просто находка. Расстилающаяся гладь безбрежного моря или великолепные виды суровых гор не оставят безучастным даже самого равнодушного к природе человека.
Интересное решение для гаража, а точнее для его двери. Прекрасная вентиляция помещения и замечательный дизайн экстерьера.
Лестница-библиотека занимает мало полезной площади и обладает прекрасным внешним видом. Можно просто сидеть на лестнице и листать любимые книги.
Освещение, встроенное в перила, и белые камни вдоль ступенек (как будто русло горного ручья) делают дизайн этой лестницы просто шикарным.
Озвучка фильмов, мульфильмов и книг
Если вы пройдете обучающие курсы по правильной постановке голоса и наработаете свою уникальную манеру чтения, мы можете пробовать себя в озвучке. Для начала речь не идет о звукозаписывающих студиях со звукорежиссерами в аренду, стоит попробовать себя в направлениях без затрат вообще. Первые заказы можно искать на биржах фриланса, либо опубликовав портфолио в так называемых банках голосов. Стоимость озвучки на сайтах фриланса обычно варьируется от 200-300 рублей за час у новичков и до 500-1000 рублей у людей с опытом.
Вообще, расценки зависят от вида работ. Озвучка книг обычно оплачивается постранично, например, 20-30 рублей за страницу. А вот озвучка кино или мультсериалов оплачивается поминутно, например, по тарифу 20-25 рублей минута. То есть за 20-минутный ролик можно заработать 400-500 рублей. Естественно, речь идет о рядовых задачах для небольших заказчиков, а не о раскрученных сериалах и мультфильмах. Там гонорары могут достигать десятков тысяч долларов за серию.
Попробовать себя в озвучке аудиокниг предлагают такие площадки как “Литрес”, где можно заработать от 10 до 15% от продажи своих озвученных книг. Среди специализированных сервисов и банков голосов можно выделить такие порталы как Radiozvuk.com, Radiogolos.ru, Audio-reclama.ru, Dictoronline.ru.
Superhot
Самый замысловатый шутер, которого когда-либо дотрагивалась твоя рука. На самом деле это даже не шутер совсем, да не головоломка в классическом понимании этих слов. Но, чтоб уничтожить всех недругов, тебе придется как надо поработать головой. Поскольку время здесь возрождает лишь тогда, когда движешься ты сам, а убивают с 1-го выстрела, здесь в буквальном смысле приходится планировать каждое событие, как в пошаговой стратегии. При этом у игры достаточно интересный сюжет, удивительно коррелирующий с «Матрицей»: решив всего лишь завалить пару негодяев, ты в итоге получишь здоровую порцию откровений и издевательств над своей особой, а в конце(прости за спойлер)убьешь самого себя.
The Stanley Parable
Величайшая видеоигра всех времен, гениально и очень тонко иронизирующая над всей промышленностью. При этом о ней не слышал практически никто, а именовать ее игрой достаточно тяжело. Все, что здесь необходимо делать, — это бродить по локациям и слушать, как развивается сюжет. Пройти ее можнож за 5 минут, не напрягая ни одну мышцу тела. Но ежели копнуть поглубже, то выяснится, что ее концовок здесь несколько 10-ов и основной челлендж содержится в том, чтоб отыскать их все и пройти ее очень вероятным числом способов. Например, просто просидев в чулане пару минут, взорвав себя в заводских условиях либо выпав из окна в никуда, можнож узреть одни из самых неожиданных концов за всю историю существования видеоигр.
Самые популярные хобби в России. Какие хобби у россиян
Фото: http://5sfer.com
Психологи уверены, что для гармонии в жизни каждому человеку нужно время на свое собственное хобби. И судя по исследованиям, россияне склонны проводить часы за чтением художественной литературы. В общемировом рейтинге этот вид хобби оказался лишь на 10 месте.
Жизнь каждого человека обязательно должна быть разнообразна и интересна. Необходимо находить время для работы, личной жизни, встреч с друзьями и личного хобби. Однако статистические исследования показывают, что многие россияне банально не знают, чем занять свободное время. Психологи предостерегают: отсутствие хобби может негативно сказываться на общем качестве жизни.
Эксперты портала lenta.ru провели свое исследование, которое показывает, чем же жители Российской Федерации предпочитают заниматься в свободное время. Оказалось, что многим по душе чтение книг. Почти половина, а именно, 49%, сообщили интервьюерам, что именно такой отдых им приносит радость. На втором месте в списке хобби интернетчиков оказались видео— и компьютерные игры – об этом заявили 44% респондентов. Каждый третий интернетчик увлекается любительской фото- и видео съемкой. Еще треть пользователей Сети оказались театралами и киноманами, а спорт как хобби или увлечение рассматривают 28% российских интернетчиков.
Примечательно, что данная статистика кардинальным образом отличается от общемировой. Аналитики проранжировали самые популярные ответы и выяснили, что чтение в мировом рейтинге располагается лишь на десятой строчке. Далее по количеству приверженцев туризм, фотография, кулинария, танцы, выращивание комнатных растений, магия и астрология, охота и рыбалка, коллекционирование, а на первом месте спорт.
Среди прочих увлечений, о которых сообщили менее 20% опрошенных, были названы занятия музыкой, коллекционирование, садоводство и рукоделие.
Активнее других занимается спортом молодежь в возрасте от 14 до 24 лет. Эта же категория лидирует в предпочтении видеоиграм. Мужчины старше 25 лет также охотно проведут час своего свободного времени за компьютерными играми. Эксперты насчитали таковых 53% среди опрошенных. Для более старших возрастных групп характерно доминирование чтения и садоводства. Чтение также, в основном, свойственно женщинам — ему отдают предпочтение 59% опрошенных интернетчиц, но почитать любят представители всех возрастов.
Толкин и фэнтези
Список всего, что появилось под вдохновением от «Властелина колец», можно перечислять довольно долго. Настолько долго, что этому посвящена отдельная статья на Вики, которая называется «Влияние и адаптации произведений Толкина». По-сути, практически все упоминания об эльфах, орках, гномах и хоббитах, которые можно встретить в современных развлекательных медиа, соответствуют тому описанию, которое в свое время придумал и передал в своих книгах Толкин. «Skyrim» и «Warcraft», определенные песни «Megadeth» и «Эпидемии», множество книг и фильмов в той или иной степени обязаны своим существованием сказочным историям Джона Толкина.
Люди «старой закалки» могут думать, что фэнтези — это глупая выдумка, чуждая «советскому» человеку и ворчать, дескать, «в наше время такого не было!» — но на самом деле, еще как было! В 1985 в СССР был снят и показан телеспектакль «Приключения хоббита», повествующий о приключениях Бильбо Беггинса. А в 80-х двое ребят из Питера, Михайлов и Осетинский, разработали компактный компьютер, названый ими «ХОББИТ БК-0-31» — в 1990 году было создано более 15 000 единиц этого чуда техники. Так что даже страна победившего коммунизма подверглась влиянию Толкина.
Первая книга Джона Толкина, «Хоббит», стала воплощением тех сказок, которые он рассказывал своим детям перед сном. Джон был лингвистом и хорошо знал не только многие языки, но и эпос разных стран, что и сплелось воедино в его историях. Он настолько увлекся, что не только оформил сказку в рукописном виде, но и вместе с сыновьями создал подробную карту Средиземья.
Любопытный факт: директор издательства Allen & Unwin, которое позднее опубликовало книгу, сомневался, будет ли она интересна. Поэтому отдал почитать рукопись своему 10-летнему сыну. Тому понравилась сказка и он убедил отца, что «Хоббит» заинтересует детскую аудиторию. То есть, изначально книга предназначалась для детей.
Впрочем, сочинение сказок для своих детей нельзя назвать бесполезным хобби. Вся соль в другом: что побудило Толкина взяться за это дело? Когда Джону было еще 13 лет, он начал придумывать свои собственные, вымышленные языки. И лингвистом Толкин стал не случайно. «Хоббит» и «Властелин колец» соединили в себе эти вымышленные языки, став следствием этого необычного увлечения. Вот что сказал о своем хобби сам Джон Толкин:
Так что весь многогранный мир фэнтези, построенный на творениях Толкина, появился благодаря желанию одного парня как-то использовать тысячи несуществующих слов, которые он зачем-то придумал и запомнил.
В чём польза хобби
Хобби — это занятия в свободное время, которые отличаются от ежедневных рабочих и домашних дел. Эти увлечения дают необходимый отдых от рутины и заряжают новыми эмоциями, помогают расслабиться и снять накопившийся стресс
Будь то рисование, занятия спортом или просто чтение книги, хобби позволяют обратить внимание и усилия туда, где можно проявить себя с новой стороны
Исследования говорят, что хобби помогают в профилактике и лечении ментальных расстройств: депрессии, тревожности, хронического стресса. Хобби полезны и для физического здоровья: спортивные увлечения могут защитить от развития ишемической болезни сердца, снижения когнитивных функций, деменции и ухудшений физического состояния из-за возраста.
Увлечения косвенно могут влиять на развитие гибких навыков, необходимых в работе. Так, шахматы развивают логику, учат анализировать и предвидеть события на несколько ходов вперёд — выстраивать стратегии. Командные игры вроде футбола, волейбола и баскетбола учат взаимопомощи, усиливают коммуникативные навыки и работу в команде.
Пожалуй, один из самых значительных плюсов хобби — это чувство удовлетворения из-за достижения результатов. Человек ощущает гордость и присваивает себе достижения, когда, например, заканчивает вязать плед или пробегает полумарафон.
Творческие увлечения
Рисование. Независимо от того, новичок вы или опытный художник, рисование — это увлечение, которое помогает расслабиться и выразить на бумаге всё, что желает душа. Вы можете делать наброски из жизни — скетчи, работать с самыми разными материалами и инструментами, такими как карандаши, уголь, акварель или пастель. И да, взрослые люди тоже могут записаться в художественную школу и развиваться на профессиональном уровне.
Писательство. У каждого из нас есть истории, которые можно разделить со всем миром. Письмо — это универсальная форма, которая может выглядеть по-разному: поэзия, художественная литература, документальная литература, блоги или журналистика. Можно писать для себя или для других и улучшать свои навыки с помощью практики и обратной связи. Навык копирайтинга позже может пригодиться в работе.
Музыка. Это может быть вокальное направление, игра на музыкальных инструментах или создание собственных музыкальных треков. Музыка — это универсальный язык, который может изучить любой человек. Даже если говорят, что нет слуха, при желании его можно успешно развивать.
Можно определиться с инструментом, на котором бы хотелось играть. Если игра не увлекает, присмотреться стоит к вокалу — соло или хоровому. Эти занятия отлично разгружают мозг и дают ощущение лёгкости.
Ещё можно попробовать свои силы в диджеинге — создавать свои треки с помощью установки и программного обеспечения.
Ораторское мастерство. Проявлять свои актёрские способности и вдобавок красиво говорить учат на уроках ораторского искусства. Многим такое хобби будет полезно в работе, особенно руководителям любого уровня. На занятиях снимают зажимы, которые блокируют красивое звучание голоса, учат доносить до аудитории самую суть и дают возможность быть услышанным.
Кулинария. Готовить любят не все, но многие превращают этот процесс в высшую степень мастерства. Увлечение кулинарией позволяет на своей кухне приготовить блюда из любой точки мира, удивить близких и просто вкусно поесть. Иногда это хобби заходит так далеко, что люди уходят в профессию и становятся шеф-поварами известных ресторанов.
Слайды и текст этой презентации
ПЕДАГОГИКА СОТРУДНИЧЕСТВА О ПРИНЦИПАХ ВОСПИТАНИЯ
Подготовила: Говердовская ДарьяГр. ЗФ-209-072-6-1Ш
Чтобы добиться сотрудничества с детьми, надо иметь доброе сердце, высокую культуру, современный профессионализм.
Педагогика сотрудничества представляет собой систему методов и приёмов воспитания и обучения, основанную на принципах гуманизма и творческого подхода к развитию личности.
Учение без принуждения
Идея опоры
Идея трудной цели
Идея совместной деятельности педагога и обучающихся
Идея крупных блоков
Идея свободного выбора
Интеллектуальный фон класса
Основные идеи педагогики сотрудничества
Идея опережения
Учение без принуждения – центральная точка педагогики сотрудничества. Деятельность педагога направлена на то, чтобы научить обучающегося учиться, дать уверенность в том, что он добьётся успеха.
УЧЕНИЕ БЕЗ ПРИНУЖДЕНИЯ
Педагог ставит перед обучающимися цель, указывая на её исключительную трудность, и внушает уверенность в достижении успеха. Обучающихся в этом случае объединяет не просто цель, а именно вера в возможность преодоления трудностей.
ИДЕЯ ТРУДНОЙ ЦЕЛИ
Предполагает помощь, поддержку обучающимся, которым в силу разных способностей сложно усваивать материал одновременно со всеми. Использование самых разных форм опор даёт возможность следить за мыслью педагога во время рассказа, достаточно свободно отвечать и выполнять задания.
ИДЕЯ ОПОРЫ
ИДЕЯ ОПЕРЕЖЕНИЯ
Заранее подводя к будущей сложной теме, педагог даёт обучающимся необходимое время для «созревания мысли». Дети получают возможность отвечать на вопросы, которые ещё не изучались, пользуясь интуицией и догадкой.
Сведение материала в крупные блоки даёт возможность легче устанавливать логические связи, выделять ведущую мысль и показывать её обучающимся. Появляется возможность увеличить объём изучаемого материала при резком снижении нагрузки.
ИДЕЯ КРУПНЫХ БЛОКОВ
Свобода выбора – самый простой шаг к развитию творческой мысли. Обучающиеся должны чувствовать себя сотрудниками педагога в учении. Предоставляя свободу выбора, педагог даёт лишь тему, а направления работы обучающиеся выбирают сами.
ИДЕЯ СВОБОДНОГО ВЫБОРА
На общие цели и ценности класса сильно влияет его «интеллектуальный фон» (термин В.А. Сухомлинского). Поэтому создавая обстановку сотрудничества, педагог старается усилить стремление к знаниям разного рода, а не только к программным.
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЙ ФОН КЛАССА
У каждого педагога есть всесильное средство – детский коллектив, способный вовлекать в работу всех. Не заставлять, не принуждать, а именно вовлекать. Урок – это коллективный труд, коллективное творчество педагога и обучающихся.
ИДЕЯ СОВМЕСТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПЕДАГОГА И ОБУЧАЮЩИХСЯ
Педагогика сотрудничества вырабатывает такие приемы, при которых каждый ученик чувствует себя личностью, ощущает внимание учителя лично к нему. Это проявляется и в том, что никто не оскорбит ребенка подозрением в неспособности, все защищены в своем классе, в своей школе
Единство отношений сотрудничества и новых методик, рассчитанных на сотрудничество с детьми, и составляет суть педагогики сотрудничества.
Спасибо за внимание!